Boksen
Ontdek samen met onze wedstrijdbokser, door hoogwaardige 1:1 trainingen het technische boksen, middels pads, bokszak en voetenwerk. Wij gaan verder dan fysieke inspanning. Dit is wat je kunt verwachten:
Individuele bokservaring: Elke sessie is afgestemd op jouw vaardigheden en doelen, of je nu een beginner bent of al wat ervaring hebt.
Techniek en veiligheid in het boksen: We nemen de tijd om je de juiste bokstechnieken aan te leren, wat niet alleen je prestaties verbetert maar ook blessures voorkomt.
Motiverende begeleiding: Onze trainers inspireren en motiveren je, zowel in techniekverbetering als tijdens intense boksrondes.
Specifieke boksdoelen: Of je nu bokt voor zelfverdediging, conditie of stressvermindering, we focussen op jouw specifieke doelen binnen de bokssport.
Balans met voeding: Naast de bokstraining bieden we inzicht in voeding voor een gebalanceerde levensstijl en optimale prestaties.
Kortom, dit zijn lessen waarbij techniek, conditie, coördinatie en zelfontwikkeling samenkomen.
Boksen
Ontdek samen met onze wedstrijdbokser, door hoogwaardige 1:1 trainingen het technische boksen, middels pads, bokszak en voetenwerk. Wij gaan verder dan fysieke inspanning. Dit is wat je kunt verwachten:
Individuele bokservaring: Elke sessie is afgestemd op jouw vaardigheden en doelen, of je nu een beginner bent of al wat ervaring hebt.
Techniek en veiligheid in het boksen: We nemen de tijd om je de juiste bokstechnieken aan te leren, wat niet alleen je prestaties verbetert maar ook blessures voorkomt.
Motiverende begeleiding: Onze trainers inspireren en motiveren je, zowel in techniekverbetering als tijdens intense boksrondes.
Specifieke boksdoelen: Of je nu bokt voor zelfverdediging, conditie of stressvermindering, we focussen op jouw specifieke doelen binnen de bokssport.
Balans met voeding: Naast de bokstraining bieden we inzicht in voeding voor een gebalanceerde levensstijl en optimale prestaties.
Kortom, dit zijn lessen waarbij techniek, conditie, coördinatie en zelfontwikkeling samenkomen.