Boksen

Ontdek samen met onze wedstrijdbokser, door hoogwaardige 1:1 trainingen het technische boksen, middels pads, bokszak en voetenwerk. Wij gaan verder dan fysieke inspanning. Dit is wat je kunt verwachten:

Individuele bokservaring: Elke sessie is afgestemd op jouw vaardigheden en doelen, of je nu een beginner bent of al wat ervaring hebt.

Techniek en veiligheid in het boksen: We nemen de tijd om je de juiste bokstechnieken aan te leren, wat niet alleen je prestaties verbetert maar ook blessures voorkomt.

Motiverende begeleiding: Onze trainers inspireren en motiveren je, zowel in techniekverbetering als tijdens intense boksrondes.

Specifieke boksdoelen: Of je nu bokt voor zelfverdediging, conditie of stressvermindering, we focussen op jouw specifieke doelen binnen de bokssport.

Balans met voeding: Naast de bokstraining bieden we inzicht in voeding voor een gebalanceerde levensstijl en optimale prestaties.

Kortom, dit zijn lessen waarbij techniek, conditie, coördinatie en zelfontwikkeling samenkomen.