Een personal trainer die alleen met jou bezig is. 1 op 1 trainen voor afvallen, kracht of conditie, in een privéstudio zonder drukte.
Jouw doel
Waar wil jij
aan werken?
Je traint op jouw niveau. Ook als je nog nooit hebt gesport, of juist al jaren sport.
- 01
Afvallen
Gericht trainen en inzicht in voeding, voor resultaat dat blijft.
- 02
Sterker worden
Meer kracht en spiermassa, met oefeningen die passen bij je lichaam.
- 03
Fitter worden
Een betere conditie en meer energie in je dagelijks leven.
- 04
Iets nieuws
Al jaren sporter? Krachttraining en boksen geven je een nieuwe prikkel.
Wat je krijgt
Persoonlijk,
tot in detail
- 01
Een plan op maat
Je workouts zijn afgestemd op jouw doel, je niveau en je agenda.
- 02
Inzicht in voeding
Zodat je de juiste brandstof hebt voor je trainingen en je gezondheid.
- 03
Je voortgang in beeld
Je trainingen en resultaten staan overzichtelijk in de Virtuagym-app.
Zo werkt het
In drie stappen
- 1
Proefles
60 minuten kennismaken, je doel bespreken en samen een eerste training doen.
- 2
Voorstel op maat
Je krijgt een voorstel dat past bij jouw doel en planning.
- 3
Trainen
Je traint met je vaste coach en ziet je vooruitgang terug.
In het kort
Personal training
in het kort
- Wat
- 1 op 1 personal training in een privéstudio
- Voor wie
- Beginners, mensen die willen afvallen of fitter worden, en ervaren sporters
- Inbegrepen
- Trainingsplan, inzicht in voeding en de Virtuagym-app
- Duur
- 60 minuten per training
- Waar
- Hoendiep 302, Groningen. Gratis parkeren
- Tijden
- Op afspraak, ma–vr 06:00–22:00 en za–zo 08:00–17:00
- Prijs
- Voorstel op maat na een vrijblijvende proefles
Personal trainer in de buurt
Goed bereikbaar
vanuit de regio
Onze privéstudio ligt aan het Hoendiep 302, aan de westkant van Groningen. Je parkeert gratis voor de deur.
- Groningen
- Westkant van de stad, aan het Hoendiep
- Hoogkerk
- Vlakbij, via het Hoendiep
- Vinkhuizen en Reitdiep
- In de directe omgeving van de studio
- Zuidhorn
- Via de N355 richting Groningen
- Haren en Eelde
- Via de ringweg
- Parkeren
- Gratis op eigen terrein
Veelgestelde vragen
Vragen? Kort antwoord.
Staat je vraag er niet bij? App of bel ons gerust. We reageren binnen een dag.
Wat kost een personal trainer in Groningen?
Dat hangt af van hoe vaak je traint en of je alleen of met z’n tweeën traint. Na een vrijblijvende proefles krijg je een voorstel op maat.
Waarom personal training in plaats van een sportschool?
Je traint 1 op 1 in een privéstudio, zonder drukte. Je coach let op je techniek en stemt elke training af op jouw doel.
Hoe snel val ik af?
Dat verschilt per persoon. We werken met training en inzicht in voeding aan resultaat dat blijft.
Ik heb geen conditie. Kan ik toch beginnen?
Ja. Je coach past elke oefening aan jouw niveau aan.
Kan ik met iemand samen trainen?
Ja. Met duo training train je met z’n tweeën bij één coach.
Wat neem ik mee?
Sportkleding, schone sportschoenen en een flesje water.
Eerste ronde
Klaar om te
beginnen?
Plan een vrijblijvende proefles van 60 minuten. We reageren binnen een dag.